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A consulta com nutricionista esportivo inclui:

O nutricionista esportivo

Como processo educacional em minha vida, seguir dieta é algo presente em mais de 15 anos. E persistir em buscar uma alimentação que me fizesse melhor foi fundamental para eu compreender como prescrever uma dieta que faça O MELHOR POR VOCÊ! 

Após passar pelo CTE (Centro de treinamento esportivo, UFMG) e prescrever dietas para excelentes atletas, me consagrei um nutricionista que busca extrair o(a) grande vendedor(a) que há em TODOS NÓS.

Perguntas frequentes
Quanto eu vou conseguir perder (OU GANHAR) peso com a dieta?

A partir da consulta, e compreensão do nível de hábilidade com a dieta, você já recebe na primeira consulta uma proposta. Traçamos uma meta adequada para o seu nível. Iniciantes fazem ajustes diferentes dos avançados e você passará por um processo de aprendizado para chegar ao nível avançado e ter GRANDES RESULTADOS.

Quanto tempo entre as consultas?

Em média 60 dias corridos. Ao menos 40 dias de dieta seguida em quase sua totalidade.

Qual o impacto a dieta tem no meu rendimento?

Somos um animal como outro qualquer. Comer, beber e dormir é parte prazerosa e instintiva. Quem não come adequadamente fica mais cansado, mais estressado e menos produtivo. Ou seja, não está em comunhão com a vida. Na primeira semana seguindo a dieta corretamente já sentirá imensos impactos na saúde e rendimento.

Quantas vezes devo ir ao nutricionista?

Até você alcançar o nível avançado, você irá mais vezes. Por isso o foco em aprender. Após atingir o nível avançado, irá poucas vezes ao ano. Apenas para balancear as suas metas e estratégias.

Aprenda a ter uma boa alimentação, aumente o gasto calórico e não terá de falhar novamente!