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Leite quente adoçado e proteico
Cod.
791
Valores nutricioniais
Rendimento (doses/porções):
1
(Total:
Rendimento total:

Preço (por dose):

Preço (Total):

Nutriente
Qtd. por porção (g/ml)
Receita completa
Valor Diário (%)**
Água (ml):
0.00

0.00

***

Energia (kcal):
0.00

0.00

0.00

Proteína (g):
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0.00

0.00

Lipídio (g):
0.00

0.00

0.00

Carboidrato (g):
0.00

0.00

0.00

Fibra (g):
0.00

0.00

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*O preço é dado por uma média de mercado ou marcas recomendadas, desconsiderando frete ou outros custos de transporte e/ou manipulação do alimento ou composto em questão. **% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ***VD não estabelecido.

Receita de Leite Quente Proteico

Ingredientes:

  • Leite desnatado: ½ copo (100 ml)
  • Whey protein: 1/2 dose (15 g)
  • Doce de leite: 1 colher de sopa (30 g)

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela ou recipiente adequado para micro-ondas, misture o leite desnatado com o whey até dissolver bem.
  2. Aqueça a mistura até que fique bem quente, sem deixar ferver (cerca de 1-2 minutos no micro-ondas).
  3. Retire do fogo (ou micro-ondas) e adicione o doce de leite, mexendo até dissolver completamente e obter uma textura cremosa.

Dica prática: Para uma textura ainda mais cremosa, utilize um mixer ou batedor manual após aquecer, garantindo que o doce de leite se incorpore perfeitamente ao leite.

LISTA DE INGREDIENTES

MODO DE PREPARO: Leite quente adoçado e proteico

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